De les van 4 juli 2017

4 juli was de laatste les van dit dansseizoen. Ik wilde in blijdschap afsluiten en dat is zonder meer gelukt. Het thema: Een ballon, een ballon, een ballonnetje in de lucht… En daar gingen de dansers van laag naar hoog, zwenkend, opgetild door de wind. Even een zacht botsen zoals ballonnen dat in zachtheid doen. … Lees verder De les van 4 juli 2017

De les van 20 juni 2017

Het was niet makkelijk: dansen op Dies Irae uit het Requiem van Verdi. De paniek, de waanzin, angst, toorn… alles zit daarin. En eigenlijk was het te warm om dat helemaal dansend uit te werken. Daarom begonnen we met alleen de handen, zittend op de grond. Wat zijn handen expressief! Het lichaam mocht daarna de … Lees verder De les van 20 juni 2017

De les van 13 juni 2017

Verleden week beleefden wij een boeiende les. Het uitgangspunt: Vrede. Vrede kun je ontvangen, vrede kun je geven. Doorgeven, terugkrijgen, je kunt ook op zoek gaan naar vrede of het heel eenvoudig vinden. Je kunt vrede bewaken en vrede bewaren. Wat een rijk thema, we kunnen vast nog een keer op dit thema dansen. Resterende … Lees verder De les van 13 juni 2017

Dinsdag 23 mei 2017

Het was deze week de laatste week van het thema Balans en verbinding. We dansten op het subthema Regenboog. Verbinding tussen hemel en aarde, tussen tastbaar en ontastbaar, tussen donker en licht. Een samenkomen van verdriet/regen en vreugde/zonneschijn in een stralende regenboog. Het werd steeds moeilijker om de zware kant te dansen, de vreugde, het … Lees verder Dinsdag 23 mei 2017

15 en 16 mei 2017

Een prachtige, indringende dans. Dat was het eindresultaat van de dansexpressieles van 15 en 16 mei. Het was niet niks. Verbinding zoeken met God… Hij sloot een Verbond met de mensen en het enige wat wij hoeven te doen is die handreiking maken, verbinding maken. Alleen of met elkaar. Om te visualiseren gebruikte ik een … Lees verder 15 en 16 mei 2017

8 en 9 mei 2017

Verbinding met jezelf en verbinding met een ander via een fictieve spiegel. Dat was heel in het kort de les van deze week. Al dansend en bewegend realiseerden we ons hoe ons bewegingsapparaat eigenlijk werkt. Wonderbaarlijk! Alles staat met elkaar in verbinding. In het tweede deel van de les gingen we ons spiegelen in een … Lees verder 8 en 9 mei 2017

1 en 2 mei 2017

Deze week stond balans in ons leven centraal. Het uitgangspunt was de individuele herinnering aan een volmaakt moment in ons leven. In een geheel eigen dans maakten de dansers die herinnering zichtbaar. Daarna ontdekten we hoe het is om vanuit die herinnering weer in het leven van alle dag te stappen. En hoe fijn het … Lees verder 1 en 2 mei 2017

Balans

24 en 25 april hebben we gewerkt aan balans in de dansbeweging. Hoe kom je in balans, wat heb je daarvoor nodig? Waar zit het zwaartepunt in je lichaam en hoe kun je daarmee spelen? De dansers gingen individueel op zoek naar allerlei balanshoudingen. In het tweede deel van de les was deze foto de … Lees verder Balans

Thema april en mei

Van maandag 24 april tot en met dinsdag 23 mei is het thema: Balans en Verbinding. Hoe sta je in balans en wat heb je daarvoor nodig? Maakt verbinding balans vinden makkelijker? En met wie of wat kun je verbinding maken? Met jezelf, met anderen, met God…? Of misschien gewoon met ‘iets’: een muur, een … Lees verder Thema april en mei

De lessen van 10 en 11 april

‘Op weg naar Pasen’ bracht ons in de dansexpressielessen van deze week bij wat er ná de kruisiging gebeurt: het besef dat het tóch God’s zoon is, die gekruisigd is. Ontzetting, schuld, de Loft trilde bijna van de heftige emoties! Daarna de dankbaarheid voor waar het lijden naar heeft geleid. We dansten verdriet dat verdrongen … Lees verder De lessen van 10 en 11 april